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Chaque année, la perte de poids figure parmi les préoccupations majeures des Français. Que ce soit après les excès des fêtes, à l’approche de l’été ou…

Le début du mois de janvier marque souvent un contraste brutal. Après l’effervescence des fêtes de fin d’année, la réalité hivernale reprend ses droits : journées…

Les fêtes de fin d’année sont synonymes de moments conviviaux, de repas copieux et de nuits parfois courtes. Entre les réveillons, les dîners en famille et…

Chaque hiver, les mêmes maux refont surface : rhumes, grippes, angines, bronchites ou encore états grippaux plus ou moins sévères. Avec la baisse des températures, la…

Les lendemains de fête sont souvent synonymes de fatigue, de lourdeurs digestives et d’un certain inconfort général. Repas riches, alcool, desserts sucrés, horaires décalés : durant…

L’hiver arrive avec son lot de paysages enneigés et de soirées au coin du feu, mais aussi avec des défis majeurs pour notre peau. Dès les…

Chaque année, à l’approche de l’automne puis de l’hiver, une avalanche de petits maux refait surface : nez qui coule, légère fatigue, toux irritante, frissons… et…

Chaque année, le même rituel revient avec une régularité immuable : dès que les températures chutent, la peau tiraille, rougit, s’assèche et perd de son éclat…

Dans un monde obsédé par la santé et le bien-être, les compléments alimentaires envahissent nos pharmacies, nos supermarchés et nos fils d’actualité sur les réseaux sociaux.…

C’est un geste presque imperceptible, souvent inconscient.Un moment d’ennui, de stress ou de concentration, et la main se lève automatiquement vers la bouche. En quelques secondes,…